diff --git a/docs/PROGRESS_LOG.md b/docs/PROGRESS_LOG.md
index 1636db9..54002d4 100644
--- a/docs/PROGRESS_LOG.md
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 > 新会话读到的第一块。保持准确,只描述"此刻"。
 
-- **当前阶段**: **v0.3 cockpit 完成**(分支 `v0.3-cockpit`,待合并 main)。计划见 `~/.claude/plans/shimmering-wondering-island.md`。
-  - ✅ Step1 前端快赢(键栏/搜索/链接/QR/PWA) · ✅ H2/H4 状态感知+通知 · ✅ H3 远程批准/拒绝 · ✅ H1 tmux 保活 · ✅ M3/M7/M6(主题/仪表盘/同目录新标签)。
-  - ⬜ 仅剩可选项:**O1 token 认证**(默认关)、**O2 历史会话浏览**(读 ~/.claude/projects JSONL → --resume)。
-  - **212 测试全绿**;README/CLAUDE.md 已更新;工具栏 🔍⚙▦📱。
-  - **下一步**: 合并 `v0.3-cockpit` → main;O1/O2 作为可选后续。
+- **当前阶段**: **v0.3 全部完成**(H1–H4 + M3/M6/M7 已并入 main;**O2 历史浏览** 在分支 `o2-history`,待合并)。
+  - ✅ Step1 前端快赢 · ✅ H2/H4 状态感知 · ✅ H3 远程批准 · ✅ H1 tmux 保活 · ✅ M3/M7/M6 · ✅ **O2 历史会话浏览/resume** · ✅ tech-debt 清理(@ts-ignore 去掉)· ✅ UI:终端不再打印 Connecting/Connected(靠标签点)。
+  - ⬜ 仅剩:**O1 token 认证**(可选,默认关)+ **F4/F7 真机验收**(局域网/手机)。
+  - **216 测试全绿**;工具栏 🔍搜索 ⚙设置 ▦仪表盘 🕘历史 📱QR。
+  - **下一步**: 合并 `o2-history` → main。
   - v0.2/v0.1 历史见下方条目。
 - **Wave**: **W0–W5 基本完成**。v0.1 功能完整、测试与真机浏览器验证通过。仅剩 2 项需用户真设备。
 - **进度**: **20/21 任务**(T19 待真手机)· **187 自动化测试全绿** · 真 PTY 端到端验证 · **真浏览器 smoke 通过**。