feat: add long article publish mode to post-to-xhs skill

Add "写长文" workflow with template selection support:
- cdp_publish.py: new commands (long-article, select-template, click-next-step)
- publish_pipeline.py: add --mode parameter (image-text / long-article)
- SKILL.md: document long article flow (B.1-B.5 steps)
- publish-workflow.md: add long article selectors, CLI usage, detailed steps

skills/post-to-xhs/SKILL.md

@@ -1,25 +1,30 @@
 ---
 name: post-to-xhs
 description: >
-  小红书内容发布技能。支持两种输入方式：(1) 用户提供完整内容和图片/图片URL，直接发布；
-  (2) 用户提供网页URL，自动提取内容和图片，适当总结后发布。如果从URL提取不到图片，
-  提示用户手动下载并提供。适用于任何类型的内容发布。
+  小红书内容发布技能。支持两种发布模式：(1) 上传图文模式 - 图片+短文；(2) 写长文模式 - 长篇文章+排版模板。
+  支持两种输入方式：用户提供完整内容和图片/图片URL，直接发布；或提供网页URL，自动提取内容和图片。
+  用户说"发长文"时使用长文模式，否则默认图文模式。
 ---
 
 # 小红书内容发布
 
-根据用户输入自动判断发布方式，简化发布流程。
+根据用户输入自动判断发布方式和发布模式，简化发布流程。
+
+## 发布模式
+
+- **上传图文**（默认）：图片 + 短文，适合日常分享
+- **写长文**：长篇文章 + 排版模板选择，适合深度内容。用户明确说"发长文"时使用
 
 ## 工作流程
 
 ```
 用户输入
     │
-    ├─ 完整内容 + 图片/图片URL → 直接进入发布流程
+    ├─ 完整内容 + 图片/图片URL → 判断模式 → 发布流程
     │
     └─ 网页 URL → WebFetch 提取内容和图片
                       │
-                      ├─ 有图片 → 适当总结内容 → 发布流程
+                      ├─ 有图片 → 适当总结内容 → 判断模式 → 发布流程
                       │
                       └─ 无图片 → 提示用户手动下载图片
                                   │
@@ -116,7 +121,9 @@ AskUserQuestion 示例：
 
 将标题和正文写入临时 UTF-8 文本文件。不要在 `python -c` 中内联中文文本。
 
-### 4.4 运行 Pipeline
+### 4.4 运行发布（根据模式分流）
+
+#### A. 上传图文模式（默认）
 
 根据用户选择的模式执行发布脚本：
 
@@ -144,11 +151,44 @@ python ... --images "C:\path\to\image.jpg"
 - `READY_TO_PUBLISH` (exit code 0) → 根据模式进入下一步
 - Exit code 2 → 报告错误
 
-### 4.5 用户预览确认（仅有窗口模式）
+#### B. 写长文模式
 
-**仅当用户选择有窗口模式时**，使用 `AskUserQuestion` 请用户在浏览器中检查预览，确认后再发布。
+**Step B.1 — 填写长文内容 + 一键排版：**
 
-无头模式跳过此步骤，直接进入 4.6。
+```bash
+python "C:\Users\admin\AI\.claude\skills\post-to-xhs\scripts\cdp_publish.py" long-article --title-file title.txt --content-file content.txt
+```
+
+可选 `--images img1.jpg img2.jpg` 插入图片到编辑器中。
+
+输出中包含 `TEMPLATES: [...]` JSON 数组，为可用的排版模板名称列表。
+
+**Step B.2 — 让用户选择模板：**
+
+使用 `AskUserQuestion` 将模板名称作为选项展示给用户选择（从 TEMPLATES 输出中解析）。
+
+**Step B.3 — 选择模板：**
+
+```bash
+python "C:\Users\admin\AI\.claude\skills\post-to-xhs\scripts\cdp_publish.py" select-template --name "用户选择的模板名"
+```
+
+**Step B.4 — 点击下一步并填写发布页正文描述：**
+
+```bash
+python "C:\Users\admin\AI\.claude\skills\post-to-xhs\scripts\cdp_publish.py" click-next-step --content-file content.txt
+```
+
+注意：发布页有独立的正文描述编辑器，必须通过 `--content` 或 `--content-file` 传入内容填写。
+如果正文超过 1000 字，应压缩到 800 字左右再填入，保持语义不变。
+
+**Step B.5 — 用户预览确认并发布：** 进入下方 4.5 步骤。
+
+### 4.5 用户预览确认（仅有窗口模式 / 长文模式）
+
+**仅当用户选择有窗口模式或使用长文模式时**，使用 `AskUserQuestion` 请用户在浏览器中检查预览，确认后再发布。
+
+无头模式的图文发布跳过此步骤，直接进入 4.6。
 
 ### 4.6 点击发布
 
@@ -164,8 +204,10 @@ python "C:\Users\admin\AI\.claude\skills\post-to-xhs\scripts\cdp_publish.py" cli
 
 ## 重要提示
 
-- **绝不自动发布** - 必须在 Step 4.4 获得用户确认
-- **图片必须有** - 小红书发布必须有图片，没有图片不能发布
+- **绝不自动发布** - 必须获得用户确认
+- **图片要求** - 上传图文模式必须有图片；写长文模式图片可选
+- **长文模式** - 必须让用户选择模板，不要自动选择
+- **正文描述** - 长文模式的发布页有独立正文描述框，超过 1000 字需压缩到 800 字左右
 - **无头模式**：使用 `--headless` 参数自动化发布。如需登录，脚本自动切换到有窗口模式
 - 如果页面结构变化导致选择器失效，参考 `references/publish-workflow.md` 更新